「もっと自分を大切に」
スピリチュアルの世界では、そんな言葉をよく耳にします。
でも私は、長い間こう思っていました。
「自分を大切にするって、どういうこと？」
頭では理解しているつもりでも、実際の私は、自分を後回しにする毎日を過ごしていたのです。
自分を大切にできなかった頃の私
昔の私は、いつも相手を優先していました。
友達からランチに誘われると、本当は疲れていて家でゆっくりしたくても、
「断ったら悪いかな…」
そう思って、つい「行くね」と返事をしてしまう。
「いつにしようか？」
そう聞かれると、自分の予定よりも相手の都合を優先して日程を合わせることが当たり前でした。
そんな私には、もう一つよくあることがありました。
お店で店員さんに勧められると、本当はいらないと思っている服まで買ってしまうのです。
試着をすると、
「すごくお似合いです！」
「今ならお得ですよ！」
そんな言葉をかけられると、
「ここまで勧めてくれたし、買わないと悪いかな…」
そんな気持ちになって、そのままレジへ。
家に帰ってから、
「どうして買ったんだろう…」
と思う服が、クローゼットに増えていきました。
あの頃の私は、自分が喜ぶことよりも、相手をがっかりさせないことを優先して、お金も時間も使っていたのです。
自分を大切にするとは、自分が主役で生きること
ある日、ふと気づきました。
「私の人生なのに、いつも主役は相手になっている。」
友達の気持ち。
家族の期待。
周りからどう思われるか。
そればかりを気にして、自分の気持ちはいつも後回しでした。
自分を大切にするとは、自分勝手になることではありません。
何かを選ぶとき、
「相手はどう思う？」
ではなく、
「私はどうしたい？」
と、自分の心に問いかけること。
その積み重ねが、本来の自分を取り戻す第一歩になります。
スピリチュアルでは人生の流れは選択から変わる
スピリチュアルでは、人生の流れは毎日の選択によって少しずつ変わっていきます。
相手を優先する選択を続けていると、本来の自分の気持ちは見えにくくなります。
反対に、
「私はどうしたい？」
という気持ちを大切にすると、人生の流れは少しずつ本来の方向へ戻っていきます。
大きな決断をする必要はなく、毎日の小さな選択が、未来を変えていくのです。
アカシックレコードを読み解いていくと、自分を後回しにする理由が見えてくる
「どうして私は断れないんだろう。」
「どうして、いつも相手を優先してしまうんだろう。」
そう感じることがあるなら、その理由は性格だけではありません。
アカシックレコードを読み解いていくと、自分を後回しにしてしまう心のパターンや、この人生で向き合っているテーマが見えてきます。
嫌われたくない。
期待に応えたい。
迷惑をかけたくない。
そんな思い込みが、本来の自分よりも相手を優先する生き方につながっていることがあります。
その理由がわかると、
「私はダメなんだ。」
という見方から、
「だから苦しかったんだ！」
という理解へ変わっていきます。
自分を責める毎日から、自分を理解する毎日へ。
その変化が、本来の自分を生きるスタートになります。
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